Ах, эти отношения! Как часто мы в них топчемся, словно коты на клавиатуре — вроде и стараемся, а получается что-то непонятное и забавное. Вот тут на сцену выходит Джон Кехо — человек, который утверждает, что ключ к счастливой любовной жизни лежит не в смене партнёров или походах по гадалкам, а прямо внутри нас. Да-да, именно там, где живут наши мысли и убеждения.
Если подсознание зашито негативом, то оно как старый радио приёмник: ловит только плохие волны и транслирует нам «любовь — это постоянная борьба» или «хороших мужчин давно разобрали». Звучит знакомо? Не переживайте, вы не одиноки.
Кехо говорит: «Мир — это зеркало вашего разума».
Представьте себе: вы приходите на свидание с внутренним настроем «меня никто не выбирает», и вот уже ваш спутник начинает казаться вам подозрительным шпионом из фильма про Джеймса Бонда. А если вы излучаете спокойствие и уверенность — эх, тут уже можно ожидать встречу с кем-то вроде Джеймса Бонда (только без шпионских заморочек и с большим количеством комплиментов). Это как в анекдоте: приходит муж домой и жалуется жене – «Все женщины вокруг такие недоверчивые!» Жена отвечает: «А ты попробуй им довериться!» Вот так и с отношениями — меняется внутреннее состояние — меняется внешний мир.
Однажды одна женщина пришла к Кехо на семинар. Умная, красивая, но одинокая.
Когда её спросили о любви, она ответила: «Хороших мужчин давно разобрали». Ну а что? Подсознание сразу взяло эту фразу в работу и начало фильтровать всех потенциальных кандидатов по принципу «Если он хороший – значит он занят», а если кто-то проявлял внимание – значит точно подвох какой-то.
Мужчины исчезали из её жизни быстрее, чем уходит последний кусочек пиццы на вечеринке. Но когда она решила поменять установку на «В мою жизнь приходят достойные мужчины», всё изменилось!
Через пару месяцев она встретила человека для спокойных отношений — впервые за долгое время. Главное открытие? Менялись не мужчины вокруг неё, а её собственное внутреннее состояние.
Вот представьте себе ещё одну ситуацию: парень думает про себя «Я слишком странный для любви».
И подсознание ему тут же подсовывает сценарий из фильмов ужасов с кучей неловких моментов на свиданиях. А потом удивляется, почему никто не звонит после третьего свидания.
А между тем достаточно просто сказать себе: «Я уникальный и интересный человек» — и внезапно ваш мозг начинает замечать тех самых людей, которые действительно ценят вашу особенность. Это как в известном анекдоте про оптимиста и пессимиста: первый видит в половине стакана воду наполовину полной; второй – наполовину пустой; а мудрец просто пьёт воду из бутылки.
Кехо советует каждому взять паузу в повседневной суете и прислушаться к своим мыслям о любви. Закройте глаза (но аккуратно — чтобы не споткнуться), подумайте о том, какие негативные установки тянутся за вами словно хвост у собаки.
Запишите их на лист бумаги (даже если рука дрожит от волнения) – например: «Мне всегда попадаются одинаковые» или «Все хорошие давно заняты». Затем переверните лист и напишите новые установки: «В мире много восхитительных людей», «Я заслуживаю счастья» или даже просто «Любовь ко мне идёт пешком с цветами».
Повторяйте эти фразы каждый день хотя бы по пять минут — это как зарядка для мозга! Через некоторое время ваше подсознание примет их за истину и начнёт строить новую реальность вокруг вас.
И тогда вы удивитесь: почему же раньше я думал иначе?